-Desayuno
Huevo duro
Leche
Plátano
-Comida
Pechuga asada
Lechuga
Pepino
1 tortilla
-Cena
Pan tostado
Leche
DÍA 2
-Desayuno
Melón con queso cottage
Leche
-Comida
Carne de hamburguesa
Crema de leche elote
-Cena
2 quesadillas con queso Oaxaca
Leche
DÍA 3
-Desayuno
Cereal
Leche
Papaya
-Comida
Atún
Lechuga
Pasta
-Cena
Pan tostado
Leche
DÍA 4
-Desayuno
Huevo a la mexicana
Leche
Manzana
-Comida
Bistec
Lechuga
Papas
-Cena
1 taza de pasta cocida
Leche
DÍA 5
-Desayuno
Salchichas asadas
Leche
Plátano
-Comida
Pechuga
Empanizada
Zanahoria
Jícama
-Cena
Cereal
Leche
